ES TIEMPO DE CRECER

RECUPERANDO LA MIRADA INOCENTE, TIERNA Y TRASPARENTE  QUE TIENE UN NIÑO Y DESDE EL LUGAR DEL ADULTO QUE SOY HOY, TÚ PUEDES CRECER INTERNAMENTE PROCURANDOTE EL CUIDADO QUE NECESITAS.
ESTE ES TU ESPACIO.

YA ES TU TIEMPO

Sentir, jugar, disfrutar, aprender, bailar, compartir….

para conseguir

vivir más plenamente

 

En la actualidad, debido al ritmo de vida, a las exigencias que nos planteamos, están siendo cada vez más frecuentes los problemas de baja autoestima, estrés, ansiedad, depresión, dificultades para la comunicación,  poner límites y decir no, expresar emociones, en definitiva problemas en reconocer y satisfacer las propias necesidades.

Esto, en ocasiones es debido a que nos cuesta centrar la atención en nosotros mismos, en dedicarnos tiempo, cuidarnos y querernos.

 

OBJETIVOS

 

 

Con este programa pretendemos que los participantes puedan conocerse, quererse y aceptarse. Para ello trabajaremos los propios juicios y exigencias, tomaremos conciencia de nosotros mismos y de quienes somos, y podremos darnos cuenta que por encima de ideales, roles y expectativas somos personas con necesidades, miedos, sentimientos, ideas, con limitaciones y con posibilidades. Empezando así, a pronunciar el yo desde lo más profundo, con un sincero reconocimiento a nuestro ser.

Esta es la clave para encontrar nuestro lugar en el mundo, para ver cómo nos mostramos, como nos tratamos a nosotros mismos y de que nos rodeamos. Este es el primer paso de auto-descubrimiento, el primer paso hacia la aceptación y el amor a nosotros mismos.

Un sábado al mes, de  10:30  a  14h  y  de  16  a  20 h

Inversión:   60 €  por taller

 

PROGRAMA

* ¿EN QUE MOMENTO ESTOY?

Reencuentro  con nosotros mismos

y como me siento

13 de noviembre 2010

* APRENDO A CUIDARME

Conocer mis necesidades,

aprender a nutrirme

11 de diciembre de 2010

* VALORACIÓN PERSONAL

Quererme y aceptarme

22 de enero de 2011

* QUE ME RODEA Y COMO ME AFECTA

Como mi forma de relacionarme

afecta a mi vida

12 de febrero de 2011

* REENCUENTRO CON LO EMOCIONAL

Un paseo por las distintas emociones para

facilitar un espacio a la risoterapia

12 de marzo de 2011

* EXPresión CREATIVA

Descubriendo nuestra capacidad de sentir

y crear belleza

9 de abril de 2011

* MIS RELACIONES

Una ocasión para el reencuentro

14 de mayo de 2011

* QUE ME LLEVO, QUE DEJO

Revisión y cierre

18 de junio de 2011

 

FACILITADORES:

Sonia Rodríguez, Psicóloga Clínica y Social (UCM), Máster en terapia cognitivo-conductual y terapia sexual.   Psicoterapeuta Gestalt (Escuela madrileña de Terapia Gestalt). Formada  en Psicología integrativa y Eneagrama, Análisis y Conducción de grupos y Creatividad. Con más de  10 años de experiencia en diseño, coordinación de proyectos y dinámicas grupales.

 

Salvadora Conesa, profesora de yoga y terapeuta gestáltica, trabajo con grupos de yoga y crecimiento personal desde hace 20 años. Entre sus herramientas de trabajo se encuentra la respiración relajación consciente y el movimiento. Formada en creatividad, Análisis y conducción de grupos con Paco Peñarrubia.

Manuel Millán

 

¿DÓNDE?

CENTRO DE TERAPIAS ALTERNATIVAS TARA

C/ Reinosa nº 4 Bajo Posterior

Frente Al Parque de la Paz

Fuenlabrada

 

CONTACTO:

Teléfono: 916903786 /639214970

Maria Salvadora Conesa: 695172625

Manuel Millan; 680440869

Sonia Rodriguez: 615441071

Correo: salvadoraconesa@hotmail.com

 

LA TRANSFORMACIÓN MASCULINA PUESTA EN ACCIÓN

5º AÑO DE ENCUENTROS DE CIRCULO DE HOMBRES EN PIEDRALAVES.

PROGRAMA   2010 – 2011

Cualquier cambio interior, si es auténtico, fluye naturalmente produciendo cambios en el entorno –pareja, familia, ambiente laboral, vecinos, ayuntamiento, Comunidad autónoma, país-Estado, mundo, universo-.

 

Este quinto año nos centraremos en el DENTRO-FUERA. Ese será nuestro Eje.

El Hilo conductor: CUERPO, NATURALEZA, POLÍTICA y TRASCENDENCIA

 

26-28 de Noviembre: VIENTO DEL OESTE. Otoño. El trueno del despertar. Despertar el CUERPO masculino. Energía masculina. Movimientos conscientes y movimientos inconscientes. Fuerza y sensibilidad. También los hombres somos el cuerpo de la Tierra. Ecología en acción.

 

11-13 de Febrero: VIENTO DEL NORTE. Invierno. La fuerza de la NATURALEZA dormida. Sus cualidades masculinas y cualidades femeninas. El cuerpo es naturaleza. Acumular y soltar. Fluir con el entorno. La fuerza del silencio. La palabra que surge del Vacío interior (ausencia de miedo y desapego del deseo).

15-17 de Abril: VIENTO DEL ESTE. Primavera. El despertar de la vida y de la luz interior. El hombre Sol no proyecta sombra. Conocimiento y sabiduría. La POLÍTICA iluminada como servicio a la humanidad. Servir a la humanidad es servirse a sí mismo. Conocerse es pasar del YO al NOSOTROS. En el NOSOTROS están ELLAS.

10-12 de Junio: VIENTO DEL SUR. Verano. Los frutos. La TRASCENDENCIA implica integrar la línea del pasado y el futuro en el punto del AHORA intemporal. Trascender es ir más allá de las creencias y las rutinas del propio carácter para adentrarse en el Misterio. Trascender el ego no es luchar contra él, sino convertirlo en herramienta creativa para cumplir el propio destino. El propósito y la misión del hombre transformado en el siglo XXI.

Esta serie de cuatro encuentros tienen un hilo de continuidad, pero puede asistirse a uno, a varios o a todos, porque quien se incorpora se aprovecha de la conciencia-energía acumulada por el alma de grupo y queda integrada en ella en la medida de su propia apertura y disponibilidad.

 

Contacto y reservas: Manuel Millán

Tel.  680 440 869          manuelmillan@elartedevivirenplenitud.es

 

Inversión: 210€  si es el primer taller al que asistes

Y   190€  si ya he has asistido a alguno anteriormente y los siguientes.

(El precio incluye el taller y alojamiento en P.C. de viernes a media tarde a domingo después de comer)

Imprescindible hacer reserva de plaza, 100€, al menos 10 días antes del encuentro

 

Los facilitadores:

-      Alfonso Colodrón

-      Manuel Millán

 

El Lugar:

Los sonidos del Valle es una finca de salud, de gran belleza y fácil acceso. Se halla situada en un precioso entorno natural, en la falda sur de la Sierra de Gredos, municipio de Piedralaves, (Ávila), en pleno valle del Tiétar. A sólo 100 Kms de Madrid por la carretera de los pantanos. Dispone de habitaciones individuales, dobles y triples, con baño individual o compartido, y una sala de trabajo. Desde varios puntos de la finca se accede fácilmente a zonas de naturaleza impresionantes, poco conocidas y escasamente transitadas.

 

HOMBRES EN MOVIMIENTO

Ofrecemos un espacio de exploración e investigación donde permitir que se exprese todo nuestro potencial masculino, recuperando un espacio interno de escucha y comunicación. Soltando patrones anticuados, creencias y arquetipos limitadores, equilibraremos nuestras energías internas a través del Sistema Río Abierto. Haciéndolo entre nosotros (sin la mirada de la mujer), para lograr un mejor encuentro, más sano y auténtico con nosotros mismos, con las mujeres y con otros hombres en distintos roles relacionales.

Comenzamos nuestro 2º año con este proyecto, poniendo en práctica la “valoración de las diferencias”, la fuerza de la unión y la complementariedad: Para seguir creciendo y nutrirnos compartiendo lo aprendido, revisando lo vivido y explorando desde la libertad del Ser. Profundizando en las temáticas y ampliando la oferta para sumar cada vez más hombres y más comprometidos en construir entre todos una nueva masculinidad, más rica y actualizada.

HERRAMIENTAS:

• Movimiento expresivo (centros energéticos, …)
• Teatro terapéutico e improvisación
• Dinámica grupal
• Gestalt y PNL

FECHAS:

• 20 y 21 de Noviembre
• 15 y 16 de Enero
• 5 y 6 de Marzo
• 30 y 1 de abril-mayo
• 24, 25 y 26 de Junio (Cierre residencial)

ESTRUCTURA

Primer Encuentro: El hombre que soy. Sentido y propósito de la vida. Potencialidades y necesidades. Polaridades

Segundo Encuentro: Mi Padre y mis Ancestros. Reconociendo mi línea masculina.

Tercer Encuentro: El niño interior que habita en el adulto que soy. Buscando una relación conmigo mismo saludable.

Cuarto Encuentro: Mi relación con otros hombres. Competitividad, contacto, intimidad.

Cierre Residencial: Mi Madre, y mi relación con las mujeres. Equilibrando las energías masculino-femenino dentro de cada uno.

PLANTEAMIENTO:

Inversión: 120 € por taller (salvo el residencial de cierre al que se incrementará el coste del hospedaje y la comida).

Consulta condiciones de descuentos especiales:

• 50% para alumnos en formación
• 30% para egresados
• 50% si ya has participado anteriormente e incorporas a otro hombre nuevo al grupo.
• Si pagas los 5 talleres 20% de descuento, y si pagas 3 talleres 10% de descuento

(Descuentos no acumulables)

QUIENES SOMOS

Pedro González: Instructor de Movimiento y terapia Psicocorporal y transpersonal para el desarrollo Armónico: Miembro colaborador de Espacio Movimiento España: Perteneciente a Río Abierto Internacional. Movimiento Auténtico con Betina Waissman y psicoterapia Integrativa y Eneagrama (Programa SAT): Formado en Masaje terapéutico con Carmen Martín. Miembro del equipo de coordinación de Espacio Movimiento Madrid Río Abierto. Actor. Profesor de Cuerpo e Interpretación en el Estudio Corazza para el actor

Manuel Millan: Sobre Mi

¿DONDE?
ESPACIO MOVIMIENTO
C/Capitán Blanco Argibay, 85
28029 Madrid
Tel: 91 323 87 86
Metro Valdeacederas
Bus: 49, 66 y 124

CONTACTO:

Manuel Millán/ Pedro González

manuelmillan@elartedevivirenplenitud.es

erpite@yahoo.es

Teléfonos: 680440869 / 685032905